Você está passando por uma crise financeira? Os boletos se acumulam, decisões difíceis precisam ser tomadas , como mudar os filhos de escola ou reduzir drasticamente o padrão de vida. Em paralelo, pode existir um vazio interno, solidão, ansiedade constante ou uma crise existencial  silenciosa que ninguém vê. O que muitas pessoas ainda não compreendem é que crises emocionais, existenciais e financeiras raramente surgem isoladas . Elas estão profundamente conectadas à saúde m

Há momentos na vida em que tudo parece suspenso. O corpo segue, a mente insiste, mas a alma… paralisa. Se você está lendo este texto, não é por acaso. O momento que você está vivendo é crucial  para sua evolução. Talvez hoje você se sinta impotente, cansado, sem apoio. Amigos se afastaram. A família não consegue ajudar. Ou, silenciosamente, foi você quem se isolou para não sangrar mais. E aqui preciso ser direto: Isso não é o fim é um degrau. Pouco importa sua idade. O que

“E se o segredo para tomar melhores decisões na vida não estivesse em um livro de autoajuda, mas em uma mesa de poker?” – Cleber Sinésio Quando olhamos de fora, o pôquer pode parecer apenas um jogo de cartas, fichas e apostas. Mas, para quem realmente mergulha nesse universo, percebe que ele é um espelho da própria vida . A cada mão, o jogo nos desafia a pensar, sentir e agir com consciência. A cada decisão, somos confrontados com nós mesmos — com nossas emoções, nossa paciên